Le choix de l’eau à donner à un nourrisson ou un enfant en bas âge est souvent sujet à débat dans de nombreuses familles. Parmi les nombreuses possibilités qui existent, Vittel est l’une des marques d’eaux-minérales plates qui revient régulièrement dans les discussions.
Dans cet article, nous vous proposons de découvrir les spécificités de l’eau de Vittel pour les bébés.
Quelle est la composition de l’eau de Vittel ?
Originaire d’une petite ville du département français des Vosges, l’eau de source Vittel offre une composition relativement faible en minéraux, mais suffisamment riche pour être bénéfique au corps humain.
Voici ci-dessous sa composition exacte pour une bouteille d’un Litre :
| Composant | Mg/L |
| Calcium (CA2+) | 240 |
| Magnésium (Mg2+) | 42 |
| Sodium (Na+) | 5,2 |
| Sulfate (S042-) | 400 |
| Nitrate (N03-) | 4,4 |
| Hydrogénocarbonate (HC03-) | 384 |
| Résidu sec à 180°C | 1 084 |
Eau de Vittel : taux de minéralisation et nitrates
L’eau de Vittel présente une minéralisation équilibrée, autrement dit, elle se situe entre les eaux très faiblement minéralisées comme Volvic et celles plus chargées en minéraux telles que Contrex.
Son principal atout pour les bébés est sans aucun doute sa faible teneur en nitrate indiquée à 4,4 mg/l. Elle est ainsi en dessous des seuils recommandés pour les eaux destinées à la consommation infantile (10 mg/l maximum).
À noter : des eaux comme la Mont Rouscous (1,8) ou encore l’Evian (3,8) ont une teneur encore plus faible en nitrates.
Calcium, magnésium et bien d’autres minéraux
La Vittel contient également des minéraux essentiels au bon développement des tout-petits, tels que le calcium et le magnésium. Ces deux éléments sont indispensables pour renforcer les os et réguler l’activité musculaire des jeunes enfants.
D’autres sels minéraux importants tels que le potassium, le sodium et le bicarbonate sont aussi présents dans cette eau.
Vittel, une eau minérale adaptée pour les bébés
L’eau de Vittel est donc adaptée à la fois à la consommation quotidienne et à l’usage pour les bébés.
Sa composition est équilibrée et sans danger pour les nourrissons. Il est donc possible de l’utiliser sans crainte pour préparer les biberons, ainsi que pour rincer les fruits et légumes destinés à la diversification alimentaire de vos enfants.
Quelle est la différence entre eau de source et eau minérale ?
Il est nécessaire de faire une distinction entre les eaux de source et les eaux minérales pour mieux comprendre leur utilisation chez les bébés et les jeunes enfants.
L’eau de source et l’eau minérale sont toutes deux issues d’une source naturelle et préservée de toute pollution d’origine humaine. La seule différence est que la teneur en minéraux et en oligo-éléments d’une eau de source peut varier dans le temps alors que celle d’une eau minérale reste stable.
À partir de quel âge donner de l’eau à un bébé ?
Il est en règle générale conseillé de donner de l’eau à votre enfant à partir de l’âge de 4 à 6 mois environ. L’idéal étant de le faire en même temps que le début de la diversification alimentaire.
De 0 à 6 mois, votre bébé trouvera tout ce dont il a besoin dans ses biberons de lait maternel et/ou infantile. Même si vous pensez bien faire, il est déconseillé de donner de l’eau à un nourrisson de moins de 6 mois.
Cela peut engendrer des problèmes de santé comme une hyponatrémie (intoxication à l’eau). Celle-ci peut entraîner différents symptômes du type : maux de tête, nausées, vomissements, syncopes, irritabilité…
Est-il possible de donner de l’eau du robinet à un bébé ?
L’eau du robinet est tout à fait adaptée aux besoins des tout petits. Il faut savoir que celle-ci fait l’objet de contrôles réguliers dans toutes les communes de France et que ces contrôles sont basés sur une liste de 70 critères de qualité.
L’ANSES (Agence Nationale de sécurité sanitaire des aliments, de l’environnement et du travail) a également confirmé que l’eau du robinet était particulièrement adaptée à la consommation de toute la famille : adultes, enfants, nourrissons et femmes enceintes. Vous pouvez donc tout à fait l’utiliser dans la préparation de vos biberons.
Veillez toutefois à respecter quelques conditions préalables comme :
- vous renseigner sur la qualité de l’eau de votre commune auprès de votre mairie,
- ne pas utiliser de filtre à eau,
- ne pas utiliser d’adoucisseur,
Si toutefois vous avez le moindre doute sur l’un de ces points, ne prenez pas de risques et tournez vous vers une eau minérale.
Quelles sont les autres eaux minérales conseillées pour un nourrisson ?
La plupart des pédiatres recommandent généralement des eaux des marques suivantes : Mont Rouscous, Volvic, Thonon ou encore Evian. Celles-ci font partie des plus plébiscitées car elles sont faiblement minéralisées et donc plus facilement digérées par les bébés.
Si toutefois vous vous retrouvez dans l’impossibilité d’acheter l’une de ces marques, sachez qu’il suffit de lire attentivement l’étiquette d’une bouteille d’eau pour savoir si celle-ci est adaptée à votre enfant. Si c’est le cas, vous devriez normalement retrouver la mention suivante « Convient pour la préparation des aliments pour nourrissons » ou encore « Convient à l’hydratation des bébés ».
Enfin, dernier conseil, si l’Hépar est généralement conseillée pour traiter la constipation chez l’adulte sachez que ce n’est pas le cas pour les bébés. En effet, cette eau est beaucoup trop riche en minéraux et risquerait d’endommager les reins de votre enfant.