La toux chez le nourrisson est une situation fréquente qui inquiète de nombreux parents. En tant que jeunes mamans/papas, nous avons tous connus ce moment où bébé tousse, et nous cherchons désespérément des solutions pour l’apaiser.
Il existe plusieurs remèdes, naturels ou médicamenteux, pour calmer la toux de votre bébé. Avant de les utiliser, il est essentiel de bien comprendre le type de toux que présente votre nourrisson.
Sèche ou grasse : commencez par identifier le type de toux
Avant de commencer à chercher un remède, il est primordial de distinguer la toux sèche de la toux grasse. La toux sèche, souvent irritante, peut résulter d’une inflammation de la gorge. Elle est plus fréquente en cas de rhume, d’allergie ou de sécheresse de l’air.
En revanche, la toux grasse, accompagnée d’un bruit de congestion, est souvent liée à une infection des voies respiratoires, comme une bronchiolite ou une petite bronchite. La toux grasse permet d’éliminer le mucus, tandis que la toux sèche, elle, est plus douloureuse pour bébé et peut devenir gênante la nuit.
Les remèdes naturels pour soigner la toux du nourrisson
Si vous êtes plus attirés par les remèdes naturels contre la toux du nourrisson, il existe plusieurs astuces simples et efficaces à tester. Voici quelques solutions à essayer, en veillant toujours à être vigilants et attentifs aux besoins de votre nourrisson.
La position assise pour soulager un nourrisson qui tousse
Lorsque votre bébé tousse, le simple fait de le mettre en position assise ou semi-assise peut l’aider à mieux respirer et à dégager ses voies respiratoires. Vous pouvez utiliser un coussin d’allaitement ou d’autres oreillers pour l’aider à rester bien droit.
Cette position favorise également l’écoulement du mucus et permet à bébé de se sentir plus à l’aise, surtout pendant la nuit. C’est un premier geste simple qui peut vraiment soulager votre nourrisson.
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L’oignon et le radis noir, deux alliés précieux contre la toux
L’oignon et le radis noir sont deux remèdes naturels ancestraux qui ont fait leurs preuves pour calmer la toux des nourrissons. L’oignon, grâce à ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, peut être utilisé sous forme de sirop maison. Coupez un oignon en fines lamelles, ajoutez un peu de sucre, et laissez macérer quelques heures. Vous pourrez donner quelques gouttes du sirop obtenu à bébé.
Quant au radis noir, il est tout aussi efficace. Il permet de stimuler les sécrétions et d’aider à dégager les voies respiratoires. Demandez conseil à votre pédiatre avant d’envisager ces remèdes, surtout si votre bébé a moins de six mois.
Donnez lui un peu de miel pour calmer sa toux
Le miel est souvent recommandé pour soulager la toux, car il possède des propriétés apaisantes et adoucissantes. Cependant, il est important de noter qu’il ne doit être donné qu’aux nourrissons de plus d’un an, car le miel présente des risques pour les bébés plus jeunes.
Une petite cuillère de miel peut donc être une solution efficace pour calmer la toux, mais uniquement si votre bébé a atteint l’âge recommandé. Mélangez-le avec un peu de tisane ou d’eau tiède pour en faire une boisson apaisante.
La réflexologie plantaire et/ou l’ostéopathie pour soulager un bébé qui tousse
Si vous préférez des solutions alternatives, la réflexologie plantaire et l’ostéopathie peuvent également apporter un soulagement. Certains points de pression sur les pieds de bébé, en réflexologie, sont réputés pour améliorer la circulation et soulager la toux.
L’ostéopathie, quant à elle, peut aider à débloquer certaines tensions corporelles et à améliorer la respiration de votre nourrisson.
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Si les remèdes naturels ne fonctionnent pas, que faire ?
Si les remèdes naturels n’ont pas suffi à soulager votre bébé ou si la toux persiste, il peut être nécessaire de recourir à des traitements plus conventionnels. Voici quelques options à envisager.
Les sprays nez-gorge contre la toux
Il existe des sprays spécialement conçus pour les nourrissons. Ces sprays, souvent à base d’eau de mer ou d’extraits naturels apaisants, permettent de calmer la toux sèche en humidifiant et en désinfectant la gorge de bébé. Ils sont particulièrement utiles lorsque la toux est causée par la sécheresse de l’air ou une légère irritation.
Les sirops anti-tussif
Les sirops contre la toux sont souvent recommandés lorsque la toux devient trop gênante, surtout la nuit. Les sirops anti-tussifs, destinés aux nourrissons, sont formulés pour être doux et adaptés à leur âge.
Toutefois, il est impératif de consulter votre pédiatre avant d’en donner à votre bébé, afin de choisir le produit le plus adapté à son état de santé.
Consultez votre professionnel de santé
Si la toux persiste pendant plusieurs jours ou s’accompagne d’autres symptômes inquiétants (fièvre, difficultés respiratoires, fatigue excessive), il est crucial de consulter votre médecin. Seul un professionnel de santé pourra poser un diagnostic précis et vous orienter vers le traitement le plus approprié pour votre nourrisson.
Calmer la toux de votre bébé nécessite d’abord une bonne identification de son type de toux. Ensuite, vous pourrez choisir entre des remèdes naturels ou médicamenteux en fonction de son âge et de ses symptômes. Dans tous les cas, il est important de rester attentif à l’évolution de la situation et de ne pas hésiter à consulter un professionnel en cas de doute.